Яблочный смузи
 Питательные свойства:
Калорийность: 140
Холестерин: 5 мг
Углеводы: 30г
Жиры: 1гр.
Белки: 4 гр.
Натрий: 55 мг.
Ингредиенты
- 1/2 чашки Мотта (клубничный соус с яблоком)
- 2 чашки яблочного сока Мотта
- 2 чашки обезжиренного ванильного йогурта
Подготовка
В небольшой кувшин, объединить все ингредиенты и тщательно перемешать всё вместе. Накрыть крышкой и охладить. До употребления сохранять в холодильнике.
|
